fbpx

A háttér bemutatása. Gábor 28 éves, 3 éve fut. 45 – 60 perceket 5.30-as ezrek tempójában hetente 2-3 alkalommal, de különösebb cél nélkül. A legtöbbet focizni szokott, mellette szívesen túrázik is. Rendszergazdaként dolgozik, ami azt jelenti, hogy szinte 24 órában rendelkezésre kell állnia. Az ügyeleti műszakokat azonban váltogatják munkatársaival, így viszonylag jól tervezhetők a napjai, […]

Continue reading


Amikor nagy futóversenyt rendeznek Budapesten, és lezárnak utcákat, forgalmat terelnek, stb. Akkor szinte megszokott, hogy valakiknek ez életük problémáját fogja jelenteni aznapra. Azt mondom erre, hogy oké. El lehet fogadni, szeretne haladni, én is szoktam autózni, ki kívánja a dugót. Viszont most valami egészen egyedi problémával sikerült szembefutnom a neten. Érdemes megnézni a hozzászólásokat, mindenféle […]

Continue reading



Vivicitta

Ha indulsz a Vivicitta futáson, hasznát veszed az alábbi három tippnek. Bámely távon tervezed az indulást a versenyen, az alábbi néhány ponton ne változtass: Először is legyen alap, hogy biztosan fölkészültél a megméretteésre. Habár a vereny hetéről beszélünk, ha félmaratonon állsz rajthoz, még lemérheted, elegendő e a szint, amit felépítettél a sikeres félmaratonhoz. Ha rövidebb […]

Continue reading


SIGN INTO YOUR ACCOUNT CREATE NEW ACCOUNT

Your privacy is important to us and we will never rent or sell your information.

 
×

 
×
FORGOT YOUR DETAILS?
×

Go up

error

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is