Archive for: női témák

Mit csinálsz Te ezért az alakért? 3 nő válaszol

Szerintem jó döntést hoztam azzal, hogy futni kezdtem. Na jó, ne túlozzunk! A kezdet inkább kocogás volt, ráadásul egy “utcai” cipőben. De nem ez volt a lényeg, hanem hogy boldoggá tett. És emellett mindig közelebb és közelebb kerültem a célomhoz, vagyis a fölösleges kilóktól való megszabaduláshoz. Olvasgattam akkor is, és mostanában is mindenfélét egészséges életmód, táplálkozás, edzéstervek. Valljuk be, elég nehéz laikusként kiválogatni, hogy az adott edzésterv, étrend, táplálék-kiegészítő vajon valóban hasznos-e, kell-e nekünk, jó-e egyáltalán? Van akinek igen, van

READ MORE »

Évek óta fut babakocsival, ezek a tapasztalatai

Sziasztok! Először is szeretnék bemutatkozni, Szarvas- Fekete Lilla vagyok, Pécsen lakom, 2 gyermekem van, Csenge (4 éves) és Jánoska (1 éves). A futás már a gyermekek születése előtt is az életem része volt, számos versenyen is megfordultam, s dobogós helyezéseket is sikerült elérnem. Csenge születése után sem akartam lemondani erről a remek mozgásformáról, így rábukkantam a babakocsis futásra, mint sportra, több cikket, írást elolvastam az Interneten ezzel kapcsolatban. 0

READ MORE »
error

Tetszik? Oszd meg másokkal is!