Archive for: megfázás

Kicsit megfáztam, most akkor fussak vagy ne?

Csábító a kihívás, hogy dacolva a megfázás kellemetlen tüneteivel kimenj futni, de kérdéses, hogy ezzel az akcióval nem rontasz e a helyzeteden? A kérdést bontsuk ketté. Az egyik tényező, hogyha valóban csak kicsit fújod az orrod, akkor azon akár segíthet is a friss levegő. Mindamellett persze, hogy nem hajtod ki a beledet. Magyarán, ha ki is mész futni, abszolút könnyű ritmusban gondolkodj, és tartsd is magad hozzá. Onnan tudod, hogy szintet léptél a futásban, ha néha képes vagy tudatosan megfékezni

READ MORE »
error

Tetszik? Oszd meg másokkal is!