Archive for: futás menstruáció alatt

Fussak, ha megvan? Menstruáció és futás

Sokszor fölmerül bennem, hogy inkább a nőket kellene a legerősebb nemnek nevezni. Szülés, házimunkák zöme, menstruáció. Olykor férfiakat megszégyenítő bátorság, akarat. Egyetlen pasi se sértődjön meg, csak most nem róluk van szó:). Ez azért jutott eszembe, mert nemrég kaptam egy kérdést, amit nem egyedül akartam megválaszolni. Utánaolvastam a témának, edzőket kérdeztem, és eltűnődtem, milyen kemény dolga van egy nőnek. Minden hónapban meg kell küzdenie ilyesmivel. A kérdés a következő volt: Lehet -e futni vérzés alatt főleg az első pár napban? Hasi görcsök,

READ MORE »
error

Tetszik? Oszd meg másokkal is!