fbpx

A Futótárs kihívások lelkes indulója, aki megmutatja, milyen kihívásokat keressen egy futónő közel az 50-hez. Inspiráló futóriportok második részében Kiska Andreát ismerhetitek meg.

Emlékszel, hogy mikor és hogyan fertőzött meg a futás szeretete?

18 éves koromban kipróbáltam a tájfutást, de más dolgok miatt ez akkor nem volt tartós. A szerelem 5 évvel ezelőtt következett be, először csak lélekápolás miatt…majd életforma lett. El kellett költöznöm egy idegen városba. Nagyon egyedül éreztem magam,lelkileg összetörtem,és akkor jutott eszembe,hogy futnom kell. Először 1 km, majd kettő és szépen lassan magával ragadott az a szabadság amit futás közben éreztem. A saját korlátaimat feszegettem, és feszegetem a mai napig is, 48 évesen kacsintgatok az ultrafutás felé.

Volt valaki, vagy valami, aki/ami segített az elindulásban?

Elsősorban lélekápoló funkciója volt, kellett az a boldogsághormon,amit termeltem futás közben.

Heti hányszor edzel, és milyen távokat teljesítesz?

Általában hetente négyszer elmegyek futni,de ha szabadságon vagyok, akkor a hét minden napján felhúzom a futócipőmet. Mindig hajnalban futok, hét közben 5-20 km között, hétvégén kicsit hosszabbat,30-50 km között.

Edzésterv szerint készülsz, vagy érzésből csinálod?

Az első 5 km edzésterv alapján lett meg, de utána a saját teherbírásomnak megfelelően futottam.

Mit tartasz az eddigi legnagyobb sikerednek a futásban?

Az egyik a betegségem leküzdése volt, megállapítottak egy autoimmun betegséget,ami az ízületeket támadja meg, és lelki problémák miatt alakul ki. Nagyon sokszor fizikai fájdalommal járt a futás,de elértem hogy nem következett be romlás az állapotomban. Másik siker pedig az 56 km lefutása volt, itt egy álom vált valóra.

Mire készülsz most, mik a terveid?

2020-re a fő terv, és cél a Vérkör 77 km-es távjának teljesítése.

A Futótárs Kihívások közül melyiken/melyeken indultál?

BeachBody futam,Futópad futam és fagyos futás

Nehéz volt alkalmazkodni a verseny virtuális jellegéhez?

Én jobban szeretem az ilyen virtuális futásokat,mindenki a saját tempójában fut,senkihez nem kell alkalmazkodnia. Világ életemben magányos futó voltam,nekem ezek a versenyek is tetszenek.

Mit üzennél múltbéli önmagadnak, aki épp kezdi a futóedzéseket?

Az élet fájhat kegyetlenül, de nem az ami megöl Nem lesz egyszerű,fogsz nevetni, sírni, de futással olyan boldogságot kapsz amit máshogy nem tudsz megszerezni.


Válasz


LÉPJ BE REGISZTRÁCIÓ

Az Adataid biztonsága fontos számunkra. Senkinek sem küldjük tovább. Nem élünk vissza vele.

 
×
LEGYÉL A FUTÓTÁRSUNK MÁR FUTÓTÁRS TAG VAGY?

 
×
ELFELEJTETTED AZ ADATAIDAT?
×

Go up

error

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is