fbpx

Ica (62) – Kezdő szint

A háttér bemutatása.

Ica 62 éves nagymama. Egy unokája van, akire rendszeresen vigyázni szokott. Sokat játszana vele, de érezhetően nehezebben mozog már, mint régebben. Ez nem szegi kedvét, alapvetően energikus. Sokat viszi el a városba a gyereket, sétálnak, elmennek az állatkertbe. Ica azonban szeretné, ha
még jobb fizikai állapotban lenne. Magas vérnyomással küszködik, de szed rá gyógyszert, amivel kordában tudja tartani az értékeket. Sosem volt igazán sportos, de mindig törekedett arra, hogy egészségesen éljen, és kirándulni, kimozdulni nagyon is szeretett/szeret.

Célok, motivációk.

 Jobb fizikai állapotba hozni magát
 Jobban bírja az unokával való
játszadozást, a bevásárlásokat, a napi
lótást- futást
 Ehhez nem is kell neki kilométerben
meghatározni, hogy mennyit is fusson,
kocogjon le egyhuzamban, hanem egy
általános erőnlét javításon kell átesnie.

 


Válasz


LÉPJ BE REGISZTRÁCIÓ

Az Adataid biztonsága fontos számunkra. Senkinek sem küldjük tovább. Nem élünk vissza vele.

 
×
LEGYÉL A FUTÓTÁRSUNK MÁR FUTÓTÁRS TAG VAGY?

 
×
ELFELEJTETTED AZ ADATAIDAT?
×

Go up

error

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is