Date Archive: május, 2016

Amikor legközelebb fáj, gondolj erre

[banner caption_position=”bottom” theme=”default_style” height=”auto” height=”250″ width=”100_percent” width=”300″ group=”egyedi-edzesek” count=”-1″ transition=”scrollHorz” timer=”4000″ auto_height=”0″ show_caption=”1″ show_cta_button=”1″ use_image_tag=”1″] [fb_pe url=”https://www.facebook.com/513501218823951/photos/a.515728715267868.1073741828.513501218823951/595977087243030/?type=3&theater” bottom=”30″]

READ MORE »

Ultrabalaton: Csapatban futsz? Ne stresszelj, csináld okosan

220 km, csodálatos környezet, különleges hangulat. Ultrabalaton: Élmény csapatban teljesíteni az egy karikát. Viszont van feszültség is: Megszervezni a szakaszbeosztást, összehangolni a logisztikát, időben odaérni a váltóponthoz. Egyáltalán megtalálni azt. Ha nem akarsz összeveszni a csapattársakkal, erre készülj(etek). Legyél inkább optimista, nehogy meglepődj Bizonyára kiszámoltátok előre a várható ritmust, és az alapján mentek az egyes váltópontokhoz. Ilyenkor a legtöbben rosszabb időt lőnek be maguknak, már csak azért is, mert nem akarnak elmaradni a vállalt tempótól. Érdemes úgy nézned a dolgokat,

READ MORE »
error

Tetszik? Oszd meg másokkal is!