Archive for: futóidő

Futók figyelem: Ez most már tényleg tavasz?

Ma reggel igazi fényre ébredhettünk. Hivatalos nevén napsütésre. Ez nagyon biztató, lehet, hogy tényleg kifutunk a télből? Mára 10 fokot mondanak, és ha arra gondolunk, hogy néhány héttel ezelőtt volt ez rosszabb is, akkor most igazán örülhetünk. Szóval futótársak, ki a szabadba. Ez a remek időjárás pedig megihletett, így átdolgoztam kicsit futósabbá az egyik legismertebb tradicionális tavaszi dalt. Na, jó, igazándiból én csak ezt az egyet ismerem: Messze a cél, lábam oly fáradt. Csinálom, csinálom. Minden mozgás ellen lázad. Csinálom,

READ MORE »

Ha reggeli futást tervezel a hétvégén, arcodra fagy a mosoly

Fagyos lesz a reggel, és később sem lesz sokkal jobb Mínuszok várhatók (-2°, -3°) a korai órákban. A hajnali futók életét ködfoltok is nehezíthetik. Ha délelőtt tervezel szabadtéri edzést, akkor már napsütésre, és 5-7°-ra számíthatsz. Akik délután vágnak neki a kilométereknek, már ne nagyon reménykedjenek verőfényben. Őket borongós égbolt, és 5° körüli hőmérséklet várja majd. Front senki életét nem nehezíti. Vasárnap igazi futóidő, némi kihívással A hét utolsó napján várhatóan felhős lesz az ég, viszont a csípősebb reggel után 10

READ MORE »
error

Tetszik? Oszd meg másokkal is!