fbpx

A vízveszteség gyors pótlása döntő fontosságú a teljesítőképesség fenntartásához. Tea, ásványvíz vagy gyümölcslé fogyasztásával ezt nem lehet elég gyorsan megtenni. Az izotóniás italok és a gyümölcslevek (savtartalmuk miatt) vízleadáshoz vezetnek a béltraktusban és ezáltal növelik a sejtszintű vízveszteséget. A hipotóniás italok ozmotikus nyomása alacsonyabb, mint a véré, gyorsabban felszívódnak a vékonybélből, mint az izotóniások. Gyorsabban kompenzálják az izzadsággal […]

Elolvasom...


Lépj be Regisztálj

A Te biztonságod elsődleges számunkra.

 
×
Regisztrálok Már tag vagy?

 
×
Elfelejtetted a belépési adataidat?
×

feL

error

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is