Hogyan kezeld a pasid, ha durcás az edzéseid miatt?

Mi van, ha a pasid lázad?

A pasilázadások a történelem "legkegyetlenebb népfelkeléseihez" hasonlíthatók, és bizony, néha nem könnyű visszaverni őket. Olykor a legváratlanabb időpontban történnek meg. 

• Ha megkéred, hogy szaladjon le a boltba, amikor épp valami máshoz fogna hozzá.
• Ha leszidod, amikor nem csinált meg valami apróságot, amire megkérted
• Vagy épp, amikor futni indulsz, ahelyett, hogy vele törődnél

Ha szerencséd van, elkerülne az ilyesfajta problémák, de ha nem, érdemes elgondolkodnod, hogyan tudnád igazán hatékonyan, kielégítően kezelni ezt a helyzetet. 

Időzítés és Taktika

Fontos a megfelelő időzítés. Ha jól ismered a pasidat, tudnod kell, hogy mik azok a kedvtelések, programok, amelyek a legfontosabbak a számára. Ha épp azzal foglalkozik, lehetőleg ne zavard meg olyan kéréssel, ami éppenséggel nem halaszthatatlan. Had élvezze az eltöltött időt. Ha teheted, ezekben a időközökben tartsd Te is edzéseidet.  Ha erre nincs lehetséged, használd a taktikai húzásokat. 

A lefontosabb taktikai húzás, hogy bánj vele úgy, mint a gyerekkel. Akkor kérj tőle szabadidőt, amikor a legjobb hangulatában van, vagy ajánlj neki cserébe valami "ajándékot", amivel az edzés és sportolás után fogod őt meglepni. Fontos,. hogy olyat vállalj, amit be is tudsz tartani. 

• Megfőzöd neki a kedvenc ételét
• Megnézed vele a kedvenc műsorát
• Kap 1 óra szabadidőt

Egy játék, ami segíthet...

Van egy játék, ami a segítségedre siethet, amennyiben kellő affinitás van a részetekről. Gyűjtsetek össze számotokra fontos kívánságokat, vágyakat, amik persze teljesíthetők. Lényeges, hogy olyan vágyakat írjatok fel, amiket valóban szerettek. Amikor valaki kéréssel fordul a másik fél felé, olyanal, amihez párjának nincs kedve, vagy "nem tetszést" vált ki belőle, akkor húz egyet abból a kalapból, melyen az ő kívánságai szerepelnek.  Érdemes perse heti, vagy havi alapon maximalizálni a húzások számát, természetesen egyelő arányban elosztva.

Hogy épül fel a játék?

1. Lépés - Írjátok fel vágyaitokat cetlikre. Mindkettőtöknek ugyanannyi cetlije lehet
2. Lépés - Mutassátok meg egymásnak. Amit mindketten elfogadtok, bekerülhet a sorsoló dobozba (pl. szatyorba). Mindkettőtöknek külön-külön egy-egy "doboza" legyen
3. Lépés - Ha valaki olyan kéréssel fordul a másikhoz, amiért az cserébe kér valamit, akkor jelezheti a másik fél felé, és húzhat  saját kívánságai közül
4. Lépés - A kihúzott "ajándékot" pedig "beválthatja" az adott héten, hónapban

Milyen ajándék jöhet szóba? 
 

• Közös fürdő
• Masszázs
• 1 teljes nap, mely csak Rólad szól
• Kívánságóra, amikor minden a Te kívánságod szerint alakul

Tulajdonképpen bármi, amiben megegyeztek.

De a legfontosabb persze az, hogy minél inkább megértesd a pároddal, hogy számodra ez a sport fontos. Meséld el neki a céljaid, hogy miben segít Téged a futás, és magyarázd el azt is, hogyan segíthet Titeket, mennnyire fontos a kapcsolatotok jobbá tételele, harmonikus fenntartása szempontjából az az idő, amit Te edzéssel, kikapcsolódással tölthetsz. 

Meg fogja érteni...


Hasonló témák

Hogyan vedd rá a pasid a futásra?

Hogyan tedd rendbe saját lelkivilágodat?

Hogyan fejleszd az önértékelésed?