Ha félmaratonra készülsz, biztosra akarsz menni. Nem nagyolhatsz el semmit. Képbe kell kerülnöd minden eshetőségről. Ha ezt a nyolcas listát átnézed, kiszűrhetsz jó néhány kellemetlen helyzetet. 21 kilométer nem kevés, ezért igen fontos, hogy tudd, valóban felkészültél -e a megmérettetésre. Összeállítottam egy 8 pontos ellenőrzőlistát a szerintem legfontosabbakról. Ha ezekből legalább hatot megtettél, nyert ügyed van, magabiztosan állhatsz a rajthoz,…
Lőw Andrist vélhetően kevés magyar ultrafutónak kell bemutatni. Andris az, aki 21. alkalommal állt rajthoz Athénban, hogy 36...
VIP tagságod alatt jogosultságod van élvezni a VIP tagjaink számára fönntartott zárt Facebook csoportunk előnyeit. Itt tudunk konzultálni, egyszerűen...
Közel húsz futócsoport került már fel a Futótárs oldalra. Nézd meg a meglévőket, csatlakozz, vagy hozz létre sajátot, és...
A hétvége minden futást kedvelőnek fontos lesz. Elkezdődnek ugyanis az atlétika versenyek az olimpián, köztük vasárnap (14-én) 14.30-tól a...
Egyesek szerint elegendő edzésenként 10 kilométert futni, és néhány hónap múlva mehet is a félmaraton. Kétségkívül sikerülhet, de mi...
Az igazat megvallva minden edzésnek, versenynek így kéne befejeződnie. Talán kitalálod, miről lehet szó. Nézzük azért bővebben. Egy valamirevaló edzés...
Futok az úton, emberek között. Elmélyedek magamban, a kilométerekben, aztán belemar a fülembe ez a néhány szó. Hopp –...
Nemrég felhívást intéztünk felétek legújabb, egyben utolsó futós könyvünkkel kapcsolatban. A lényege az volt, hogy a könyv utolsó fejezetét...
II. Futótárs.com Kihívás: Nyári "HŐSÉGBEN IS MEGY" Kupa
3500 Ft – 7500 Ft
I. Futótárs 10 Km Kihívás Kupa
2500 Ft – 7500 Ft
FÉLmaraton könyv - Minden, ami egy tökéletes félmaratonhoz kell (E-Könyv)
© Futotars.com 2017
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
